Головная боль по утрам - возможные причины и когда это опасно
Утренняя головная боль – распространенная жалоба у многих взрослых пациентов. Она может быть связана с нарушением сна, давлением, патологией сосудов, перебоями дыхания во сне и неврологическими причинами. Это симптом, который требует диагностики для выявления причин такого дискомфорта.
Почему болит голова именно утром
Утренняя боль часто связана с ночными процессами:
- скачки давления
- нарушения дыхания во сне
- напряжение мышц
- сосудистые реакции
- ночная гипоксия
Частые причины утренней головной боли
Нарушения сна
- недосып
- поверхностный сон
- частые пробуждения
- кошмары
- храп и апноэ
Признаки:
- тяжесть в затылке
- давление в голове
- шум в ушах
- проходит в течение нескольких часов после пробуждения даже без приема медикаментов
Мышечное напряжение
- боль «обручем» вокруг головы
- напряжение шеи
- дискомфорт в районе лопаток
Это чаще всего возникает из-за неправильной осанки во время работы за компьютером или неудобной подушки.
Мигрень
- пульсирующая боль
- чувствительность к свету
- тошнота
- приступообразный характер
Апноэ во сне
- сильный храп
- остановки дыхания
- дневная сонливость
- разбитость утром
Опасные симптомы
Срочно к врачу, если:
- боль очень сильная и новая
- сопровождается онемением
- нарушена речь
- слабость в конечностях
- двоение в глазах
- после травмы головы
Что делать при регулярной утренней боли
Рекомендуется:
- Измерять давление утром
- Оценить качество сна
- Проверить подушку и позу
- Вести дневник боли
- Обратиться к неврологу
Какие обследования могут назначить
- контроль давления
- ЭКГ
- УЗИ сосудов
- МРТ/КТ по показаниям
- исследование сна
- консультация невролога
Комментарий врача
Анаит Григорян, невролог клиники Евродон отмечает:
– Регулярная утренняя головная боль – повод проверить давление, сон и сосудистые факторы. Самолечение обезболивающими может скрыть причину. В клинике Евродон проводится и комплексная неврологическая диагностика, и обследование сосудов – все в одном месте.
FAQ
Если проходит после кофе – это нормально?
Может быть признаком сосудистой реакции или давления.
Помогают ли обезболивающие?
Обезболивающие препараты снимают симптом, но не устраняют причину. Чтобы избавиться от боли надолго, нужно пройти лечение.
К кому идти сначала?
Начинать диагностику лучше с терапевта, но при подобных симптомах можно сразу записаться к неврологу.